話題のシトルリンが効く！　酸素サプリ Serendipitist/ウェブリブログ

話題のシトルリンが効く！　酸素サプリ

<< 作成日時： 2008/07/22 21:54 >>

何だか最近、頭がスッキリしない・・・。
いつも眠くて、体がだるい・・・。
顔や足のむくみが取れない・・・。
肩こりが解消されない・・・。
スポーツの後、疲れが残っちゃう・・・。

現代人の多くがこんな悩みを抱えていると思います。
そんな方々にオススメしたいサプリメントがあるんです！
それは、『酸素サプリ』。

酸素サプリ、と言っても、酸素が入っているわけではないんです。
酸素を多く取り入れる手助けをする、シトルリンやコエンザイムQ10、サンゴカルシウムなどの今注目の素材が入っていて、これらが驚きの効果をもたらすのだとか！

ちなみに、シトルリンとは、アミノ酸の一種で、海外では早くから利用されていましたが、日本では2007年の8月に解禁になった、期待の健康成分です。

主にスイカ、メロン、冬瓜、ゴーヤなどのウリ科の植物に含まれていますが、決して含有量は多くはなく、一般の食材からシトルリンを多くとることは困難なようです。

そんなシトルリンにはどんな効果があるのかというと、動脈を拡張させ血流量を増やす働きがある一酸化窒素の生成を高めます。
つまり、血管を拡張させ、血液をスムーズに流れさせる働きがあるのです。

また、シトルリンは体内でアルギニンに変換されますが、このアルギニンには成長ホルモン分泌を促進したり、免疫力を高めたり、筋肉を増強したり、血流を改善したりする働きがあるんです。つまり、体内の代謝がよくなります。また、体の酸化(動脈硬化、生活習慣病、老化)を抑制する抗酸化作用もあると言われています。

このように血流改善を促し、代謝をよくすることで、疲労回復やむくみの改善を期待できるというわけです。

疲れやすかったり、ひどい肩こりになったりするのは、歳のせいかと思っていたけれど、もしかしたら酸素不足だったのかも！？

毎日スッキリ、元気に過ごせるって、どれだけ快適なことか。
そんな日々を送れるなら、是非ためしてみたいと思います。
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